Командировка… Одних это слово вводит в содрогание. Других – хлебом не корми, дай съездить. Таких, конечно, меньшинство. Но встречаются.
Например, моя коллега по работе Раиса. По этому поводу даже шутка имеется: Раиса по профессии у нас командировочная.

По мнению Раисы, опытной в делах командировок, самое главное – это не подхватить какой-нибудь заразы в гостиничных номерах. А она этих номеров за свою трудовую жизнь повидала множество.

Раисино правило: "Нельзя доверять свое здоровье обслуживающему персоналу гостиниц".
Стандартная работа горничных после отъезда постояльцев включает в себя, в лучшем случае, смену белья, стирание пыли, мытье полов и раковин. Дезинфекция практически не проводится, или проводится очень редко. Поэтому опасные микробы остаются нетронутыми.

А микробов в гостиничных номерах полно. Американское Общество Микробиологов провело исследования на эту тему. В номерах гостиниц (отметим, не самых плохих в Америке) было выявлено несколько десятков различных вирусов, в том числе кишечных инфекций, гепатита А, респираторных заболеваний, а также несколько видов паразитов.

Ага, можно сказать, то в Америке. Но не думаю, что наши гостиницы чем-то отличаются.
Разработан целый список "горячих" точек, представляющих наибольшую опасность для постояльцев. Оказывается, опаснее всего прикасаться к телевизионным пультам, выключателям света, дверным ручкам и телефонным трубкам, то есть к тем вещам, к которым чаще всего приходится прикасаться.

Что же делать? Как сохраниться от этих невидимых простым глазом, но таких опасных микробов?
Можно, конечно, натянуть на лицо респираторную маску, а на руки – резиновые перчатки. А потом посмотреть на себя в зеркало и… вызвать "неотложку".
Все намного проще. Просто нужно быть осторожными и выполнять элементарные правила. Они, конечно, общеизвестны. Но как часто мы о них забываем.

Вот что советует Раиса, которая, кстати, ни одной болезни в гостинице не подцепила:
1. Чаще мойте руки. Дотрагиваться до "горячих точек" все равно ведь приходится.
2. При пользовании телефоном не прикасайтесь к нему губами.
3. Не кладите на свою подушку никакие предметы общего употребления: пепельницы, телефонные трубки, справочники и т.д.
4. Храните зубную щетку в специальном футляре, и никогда не кладите ее на раковину, мыльницу.
5. Не ленитесь брать в гостиницу свое собственное полотенце и держите его в пакете
6. Перед пользованием посудой, имеющейся в номере, ошпарьте ее кипятком, а лучше пользуйтесь своей личной кружкой.

Как видим, ничего сложного. Зато ваше здоровье не пострадает, и вы вернетесь из командировки здоровыми.
А командировка – это все-таки здорово! Новые места, новые знакомства, новые впечатления.