С людьми, которые дорвались до солнца и пытаются за несколько дней приобрести золотистый загар, может произойти солнечный удар.
Избежать его просто: нужно меньше бывать на солнце. Но человеку может стать плохо, даже если он не лежит целый день на пляже. Можно перегреться при неправильном подборе одежды, в парной, в сауне.
Тепловой удар
Остро возникающее болезненное состояние, связанное с общим перегреванием организма и возникающее в результате воздействия тепловых факторов (при длительном воздействии солнечных лучей на непокрытую голову или обнаженное тело, при длительном пребывании и работе в душных помещениях с высокой температурой).
Покраснение кожных покровов , головокружение, головная боль, тошнота, общая слабость, вялость, падение сердечной деятельности, сильная жажда, шум в ушах, одышка, повышение температуры тела. В тяжелых случаях развивается потеря сознания. При воздействии солнечных лучей могут развиваться ожоги кожи 1-2 степеней.
Пострадавшего необходимо немедленно вынести на свежий воздух в тень или поместить в прохладное помещение, снять одежду с верхней половины тела и уложить на спину с приподнятой головой. На голову положить холодный компресс, а тело обернуть мокрой простыней или опрыскать холодной водой. Внутрь – давать обильное питье. При обморочном состоянии – периодическое вдыхание нашатырного спирта (поднести вату, смоченную нашатырным спиртом к носу).
В тяжелых случаях – вызвать скорую медицинскую помощь. При легкой форме теплового удара – наблюдение терапевтом поликлиники.
