Диета для красивой груди

 
    Чтобы сохранить грудь красивой и здоровой, нужно правильно питаться. В ежедневном рационе должны быть вкусные и полезные продукты с высоким содержанием витаминов А, Е и С. К ним относятся: морковь, абрикосы и прочие «рыжие» деликатесы, шпинат и цитрусовые. Они очень полезны для кожи молочной железы.

Капуста – тоже кладовая витаминов, но на размер груди, к сожалению, не влияет. А вот богатые балластными веществами и калием бананы и курага – это всегда, пожалуйста. Хлеб должен быть только из отрубей, а каши – из цельного зерна и обязательно на воде.

Не забывайте о необходимости сокращать потребление пищи жирной и соленой – соленая пища задерживает воду в организме, что вызывает растяжение соединительной ткани; а жирная – вообще не нуждается в комментариях.

Будет хорошо, если вы приобретете в аптеке пивные дрожжи – в них много тиамина, который обеспечит коже груди желанную упругость. Очень важно также употреблять продукты, содержащие антиоксиданты – вещества, предотвращающие образование раковых клеток. Антиоксидатны содержатся помимо фруктов и овощей в зеленом чае, красном вине, бразильских орешках. К примеру, красное вино содержит потенциальный антиоксидант resveratol, который в лабораторных экспериментах показал себя ингибитором (“тормозом”) роста раковых клеток груди.

Но уж совсем не стоит злоупотреблять алкоголем. Как впрочем и курением. Это не только повысит риск возникновения маммологических заболевай, но и плохо скажется на состоянии кожи.

Женщины и грудь

Женщины с большой грудью

- всегда могут поймать такси
- им всегда уступают лучшие места в автобусе
- делают простой бег трусцой очень зрелищным видом спорта
- оставляют сухим журнал, который читают лежа в ванне
- обладают дополнительным аргументом воздействия (на мужчин, которые ниже их ростом)
- обычно могут легко найти оброненный попкорн после просмотра кино
- всегда могут носить с собой еще немного денег
- всегда лучше плавают
- знают куда смотреть в первую очередь в поисках упавшей сережки
- редко остаются без партнера на медленный танец
- никогда не покупают машины с подушками безопасности
- и еще одно пиво им всегда есть куда положить

Женщины с маленькой грудью

- не вызывают аварий на дороге каждый раз, когда наклоняются
- всегда выглядят моложе
- капли и крошки еды всегда оказываются на салфетке разложенной на коленях
- всегда могут увидеть свои туфли
- легко могут спать на животе
- нет проблем сесть за руль маленького авто
- знают, что люди легко могут прочесть всю надпись на их футболке
- знают, что все то, что не помещается в руке - ненужные излишки
- могут опоздать в театр и сесть на место не отвлекая весь ряд
- могут ходить на аэробику не рискуя послать себя в нокаут
- никогда не слышат в свой адрес слова "силикон"