8 Марта всем женщинам хочется настроиться на хорошую волну и забыть, что у нас полно дел и не хватит пальцев рук, чтобы все перечислить. А если ваша семья не считает хлопоты по дому работой, покажите своим домашним тарифы услуг любой фирмы: сколько стоит стирка, уборка, услуги няни, ежемесячная оплата счетов за квартиру, газ, электричество и телефон, включите дни рождения домашних и родственников, семейные мероприятия по поводу разных календарных праздников, и, помимо этого, приплюсуйте время от времени совершенно непредвиденные сюжеты (что-то в доме сломалось, ребенок набедокурил в школе и вызывают родителей).

Женщины вечно спешат, стараются везде успеть, приспосабливаются к трудностям, хватаются за работу, и при этом постоянно чувствуют усталость.
Нам с вами надо твердо знать, что в семье справедливости не будет никогда. Одни сорят, другие убирают, одни кушают, другие готовят еду, каждый день ломая голову над тем, как бы повкуснее накормить свою семью.

ПОЭТОМУ:

Взгляните на себя со стороны.

Думайте о себе, ведь никому вы не нужны так, как самой себе.

Очень важно полюбить себя, тогда и окружающие полюбят Вас.

Уважайте себя!

Не говорите о себе плохо.

Заключите перемирие с собой и миром.

Поверьте в себя и свои силы.

Любите людей! Будьте внимательны к окружающим!

Будьте уверены в себе.

Живите настоящим и как можно меньше ешьте себя поедом.

Умейте прощать себе и другим. Знайте, что прощение - это не оправдание. Простив, вы утверждаете, что обидчик больше не властен над вами.

Будьте не завистливы и не плаксивы.

Контролируйте свои слова. Оставьте привычку критиковать и язвить, подшучивать и насмехаться.

Контролируйте свои эмоции.

Избавьтесь от эмоциональных шлаков (гнет давних обид, зависть, злоба, отчаянье и т.д.).

Не будьте обидчивы!

Спокойно реагируйте на недоброжелательные замечания. Помните, что не надо ссориться, все мы находимся на разных этапах эволюции, и лишь временно соединены вместе.

Самый лучший ответ на клевету - молчаливое презрение к ней.

Избегайте людей с негативными мыслями.

Учитесь терпению и умению преодолевать свое дурное настроение.

Никогда не демонстрируйте свое превосходство (это делают люди с низкой самооценкой). Ведь по закону жизни кто-то всегда вырывается впереди, а кто-то отстает.

Примите срочные меры для улучшения и оздоровления своего физического состояния. Нет здоровья - нет благополучия, спокойствия и счастья.

Всегда помните, что хронического счастья не бывает.

Помните, что за каждым плохим следует хорошее.

А если Вам плохо, оглянитесь, и вы увидите человека, которому хуже, чем вам, а потому постарайтесь помочь ему, и этим вы обретете значимость своей жизни, своих поступков.

Всегда помните, что позитивный образ мыслей дарит душевное спокойствие.

Знайте, что у всех проблем есть решение.

Ответьте на вопрос: "Когда вы последний раз радовались?" Вы ведь всегда ставите условия: "Вот если бы…".

А ведь многие ситуации нужно просто принять.

Научитесь воспринимать мир с оптимизмом. Жизнь - это самое ценное, что мы имеем.

И пусть уйдут волнения и страхи, беспокойство и тревоги, злость и раздражение.

Не проводите время в пустых разговорах.

Не говорите ничего, о чем впоследствии сможете пожалеть.

И умейте сказать: "Нет!".