На первый взгляд выбрать спортивную форму несложно: костюм для занятий на улице, футболка и шортики (или короткие штанишки) - для зала. Но почему-то в магазине у родителей появляется масса вопросов.
Как выбрать для школьника правильную спортивную одежду, расскажет эта статья.
Качественная спортивная одежда должна:
- отлично отводить тепло от тела, чтобы забегавшийся ребенок не перегревался,
- хорошо пропускать влагу наружу,
- выдерживать многочисленные стирки,
- не сковывать движения.
Форма из хлопка
Плюсы:
гипоаллергенна,
доступна по цене.
Минусы:
впитывая пот, быстро намокает и прилипает к телу,
деформируется или вытягивается после стирки,
быстро выцветает.
Компромисс
Форма с высоким содержанием хлопка (80 - 90%) и добавлением эластичных синтетических волокон. Например, мягкие ткани comfortec, dry-FIT, meril - новинки известных марок, разработанные специально для спортивной одежды. Подойдет и микрофибра или флок. Если душа против синтетики даже в таких мизерных количествах, то купите ребенку 5 - 7 хлопковых футболок, тогда они прослужат дольше.
Полезные детали
Вставки из сетчатой ткани в некоторых моделях. Это не для «красоты», как думают некоторые. Через сеточку пот испаряется быстрее - очень актуально для подростков.
Пушистые напульсники или повязки на лоб - тоже не эстетики ради. И не только для того, чтобы волосы глаза не закрывали. Эти махровые штучки впитывают испарину - есть смысл покупать, если ребенок активно занимается спортом, а не отбывает каторгу на обязательных уроках физкультуры.
Сетчатая или хлоковая подкладка у шорт и спортивных трусов - в таких ребячья кожица лучше «дышит».
СТОП!
Не стоит покупать:
- широкие спортивные штаны, низ которых затягивается на кулиску - во время бега дети могут наступить на шнурок и упасть, лучше на резинке или просто не очень широкие брюки;
- дешевые кроссовки, у которых под стелькой прощупывается «решеточка» - такая подошва начинает рассыпаться уже на первом занятии;
- безразмерные носки - они часто растягиваются и собираются в обуви гармошкой, дети быстро натирают ноги;
- цветные дешевые носки неизвестного производителя - они часто красят обувь и вспотевшие ноги. Если хотите сэкономить, возьмите две-три одинаковые пары качественных носков: когда один из носочков потеряется или порвется, его легко можно заменить на близнеца из другой пары;
- дешевый костюм без хлопковой подкладки - подкладка впитывает влагу, а верхний слой удерживает тепло.
Вместо чешек - кроссовки
Покупка спортивной обуви - испытание для семейного бюджета. Детские ножки растут очень быстро - часто на сезон приходится покупать 2 - 3 пары. Не стоит экономить, покупая кроссовки на рынке. Такие покупки для тех, кто не знает пословицы о том, что скупой платит дважды.
Разумнее и безопаснее для ребенка купить сразу две пары.
Высокие кроссовки - для занятий баскетболом, волейболом, различных прыжков. Высокая обувь обхватывает голеностопный сустав - такая фиксация убережет от травм при прыжках. Кроссовки на воздушной подушке - отличный вариант, но только для занятий в зале. На улице подошва может быстро проткнуться, а подушка - сдуться. По закону подлости такие аварии редко происходят сразу с двумя кроссовками.
Невысокие кроссовки или кеды на тонкой пластичной подошве - для занятий гимнастикой. Для таких упражнений голеностопный сустав должен быть максимально открыт.
Чешки покупайте, если попросит тренер. Желательно, чтобы в таком случае в зале было ковровое покрытие - на обычном деревянном полу в чешках легко поскользнуться.
Бутсы для начинающих футболистов
Специалисты «Детской футбольной лиги» не советуют родителям начинающих футболистов экономить на бутсах и гетрах. Экипировку нельзя покупать «на вырост» - дети быстро натрут ноги. Плотные гетры тоже брать нельзя - в них свободно должен проходить защитный щиток.