http://www.vibiraem.com/ ru Vibiraem.COM DataLife Engine http://www.vibiraem.com/2007/06/29/chto_takoe_sindrom_kompjuternogo_zrenija.html http://www.vibiraem.com/2007/06/29/chto_takoe_sindrom_kompjuternogo_zrenija.html Компьютер вошёл во все сферы нашей жизни. Мы не только работаем за ним, но и проводим свободное время. Однако вместе с компьютером появилась и "болезнь компьютерного века". Многие люди, которые проводят за компьютером длительное]]> Chief Fri, 29 Jun 2007 10:10:57 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/06/29/zagoraem_pravilno_kak_zagoret_i_ne_navredit_zdorovju.html http://www.vibiraem.com/2007/06/29/zagoraem_pravilno_kak_zagoret_i_ne_navredit_zdorovju.html На дворе уже май, дачный сезон давно открыт, а скоро откроется и купальный. После хмурой зимы так хочется подставить свое тело ласковым лучам солнца. Многие так и поступают, приехав на дачу, раздеваются и, занимаясь огородом, начинаю]]> Chief Fri, 29 Jun 2007 07:37:22 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/06/04/kak_ne_bolet_chast_chetvertaja.html http://www.vibiraem.com/2007/06/04/kak_ne_bolet_chast_chetvertaja.html Следующие пять правил привожу все сразу. 6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому: это твое здоровье.7. Зд]]> Chief Mon, 04 Jun 2007 16:59:00 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/06/04/kak_ne_bolet_chast_tretja.html http://www.vibiraem.com/2007/06/04/kak_ne_bolet_chast_tretja.html Правило третье звучит так. Не употребляй алкоголя и не кури. Коротко и категорично, без компромиссов. Лично я с этим абсолютно согласна. Думаю и вы, уважаемые читатели согласитесь, как только, начав выполнять правила]]> Chief Mon, 04 Jun 2007 16:59:00 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/06/04/nuzhen_li_tochechnyjj_massazh_blizorukim.html http://www.vibiraem.com/2007/06/04/nuzhen_li_tochechnyjj_massazh_blizorukim.html Вопрос, вынесенный в заголовок, скорее, адресован тем, кто ещё сомневается в том, что точечный массаж полезен не только для близоруких, но и для предрасположенных к близорукости. Потому что с каждым днём растёт количество людей, котор]]> Chief Mon, 04 Jun 2007 16:59:00 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/06/04/izvestny_li_vam_novye_fakty_o_vrede_kurenija.html http://www.vibiraem.com/2007/06/04/izvestny_li_vam_novye_fakty_o_vrede_kurenija.html Курение уже давно и прочно вошло в нашу жизнь. Россия входит в число одной из самых курящих стран мира. "Дымят" мужчины, женщины, подростки и даже дети. Поразителен тот факт, что о вреде этой дурной привычки знают практически]]> Chief Mon, 04 Jun 2007 16:59:00 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/06/01/kakim_vozdukhom_my_dyshim.html http://www.vibiraem.com/2007/06/01/kakim_vozdukhom_my_dyshim.html Для функционирования организма нужны прежде всего еда, вода и воздух. Без еды мы можем сколько-то прожить, без воды меньше. Воздух нужен всегда! Пользуясь временем, еду мы выбираем особенно тщательно. Кулинарные рецепты существуют н]]> Chief Fri, 01 Jun 2007 16:59:00 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/06/01/dlja_chego_nuzhen_medicinskijj_osmotr.html http://www.vibiraem.com/2007/06/01/dlja_chego_nuzhen_medicinskijj_osmotr.html Наверное, немного найдется людей, любящих посещать медицинские заведения, и уж совсем мало найдется желающих проходить периодически медицинский осмотр без видимой причины. Но правильно ли это? Немногие болезни обычно возникаю]]> Chief Fri, 01 Jun 2007 16:59:00 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/05/31/kak_ochishhat_vozdukh.html http://www.vibiraem.com/2007/05/31/kak_ochishhat_vozdukh.html В том, что воздух нужно очищать, мало кто сомневается. Тем более, мы его за сутки потребляем 15-18 килограммов. Воды и еды – 3 и 0.5 соответственно. Очистителей воздуха существует множество. Основная масса их собирает только пыль. Химию]]> Chief Thu, 31 May 2007 16:59:00 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/05/31/kak_zashhitit_svoe_zrenie.html http://www.vibiraem.com/2007/05/31/kak_zashhitit_svoe_zrenie.html Чтобы жизнь была яркой, нам просто необходимо хорошее зрение. Как защитить его, как сделать так, чтобы краски никогда не поблекли в ваших глазах? Нужно заботиться о них. Что обычно рекомендуют окулисты, если зрение постепенно ухудш]]> Chief Thu, 31 May 2007 16:59:00 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/05/31/dlja_chego_provetrivajut_pomeshhenija.html http://www.vibiraem.com/2007/05/31/dlja_chego_provetrivajut_pomeshhenija.html Каждый хорошо знает, как тяжело длительное время находиться в непроветриваемом помещении: от духоты начинает болеть голова, появляется вялость, разбитость, сонливость… Многие объясняют это недостатком кислорода. И ошибаются. В воздухе плохо]]> Chief Thu, 31 May 2007 16:59:00 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/05/31/kak_nuzhno_paritsja_v_russkojj_bane.html http://www.vibiraem.com/2007/05/31/kak_nuzhno_paritsja_v_russkojj_bane.html Всем известно издавна, баня благоприятно влияет на нашу кожу. Она открывает поры, а значит, очищает кожу от всякой грязи, поэтому после бани можно с пользой делать разнообразные маски. Пока кожа лица распарена, бывалые банщики рекомендуют]]> Chief Thu, 31 May 2007 16:59:00 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/05/29/kak_provodit_zakalivanie_detejj_vozdushnye_vanny.html http://www.vibiraem.com/2007/05/29/kak_provodit_zakalivanie_detejj_vozdushnye_vanny.html Все дети очень чувствительны к недостатку свежего воздуха. Находясь длительное время в плохо проветренных помещениях, они становятся вялыми, раздражительными, плохо спят, у многих пропадает аппетит. Во избежание всех выше]]> Chief Tue, 29 May 2007 16:59:00 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/05/29/kak_provodit_zakalivanie_detejj_zakalivanie_vodojj.html http://www.vibiraem.com/2007/05/29/kak_provodit_zakalivanie_detejj_zakalivanie_vodojj.html Закаливание детей является основным профилактическим мероприятием и важным методом повышения сопротивляемости организма ребенка к простудным заболеваниям. При этом нужно учитывать, что начинать закаливание необходимо тол]]> Chief Tue, 29 May 2007 16:59:00 -0500 http://www.vibiraem.com/2007/05/29/a_vy_letali_kak_ptica.html http://www.vibiraem.com/2007/05/29/a_vy_letali_kak_ptica.html "А мне летать, а мне летать, а мне летать охота!" Ой, как охота. Прям расправить руки-крылья и лететь. От этих движений легкость и гибкость образуется в теле. Руки сами, ой, сами поднимаются и тянут меня вверх. Ноги сами]]> Chief Tue, 29 May 2007 16:59:00 -0500